Biological Clock

Az emberi test egy nagyon összetett biológiai gépezet, amely több perifériás rendszerből áll, amelyek a sejtjeinkben találhatók, és amelyek nagyon összetett anyagcsere -folyamatok kaszkádját aktiválják a külső és belső jelekre reagálva. A hipotalamuszban található mesteróra szinkronizálási jel küldésével irányítja munkájukat.

Ha egy személy rendhagyó életmódot folytat, a biogépnek állandóan újra kell igazodnia, és ez előbb-utóbb számos problémához vezet, kezdve az elhízással, a rossz alvásminőséggel, az izmok romlásával, a depresszióval, és súlyos krónikus betegségekig továbbhaladva. Éppen ellenkezőleg, a napfénynek való kitettség, az étkezés, az intellektuális tevékenységek, a testmozgás és a megfelelő időben történő alvás növeli szellemi és fizikai képességeit és eredményeit.

Számos tudományos kutatás feltárja belső biológiai folyamataink erősen cirkadián jellegét. A 2017 -es élettani vagy orvosi Nobel -díjat a cirkadián ritmust szabályozó molekuláris mechanizmusok felfedezéséért ítélték oda.

A Bioclock alkalmazás a cirkadián ritmusok legfrissebb kutatásait valósítja meg, és tanácsokat ad az alvás közbeni, az étkezési böjt, a munka-pihenés tevékenységekhez egész nap.